Libertinaje de expresión

Asistimos estos días un poco asombrados a toda esa catarsis de violencia, rotura de escaparates, robos en tiendas, ataques a la policía, destrozos de mobiliario urbano. Y todo para qué? pues para defender a alguien al que se le acusa de ir contra la libertad de expresión. Es este un caso lamentable pues de muchos es conocido las barbaridades que este personaje ha llegado a decir y el odio que destila en las por así llamarlas “canciones”. Es el arquetipo del revolucionario antipático, malaje y maleducado.

Pues sí señor@s estamos ante un caso flagrante de agresión al derecho de libertad de expresión, porque como la Ley y el Derecho indican, éste como cualquier otro derecho se infligen desde el momento que perjudica a los derechos de otras personas. Pero lo más llamativo son las hordas de seguidores y manifestantes que le defienden y el daño que están causando a la sociedad.

Seguimos perdiendo los valores y ahora lo que es más grave el respeto. Respeto a la autoridad, respeto a las leyes, respeto al resto de ciudadanos y todo por supuesto bien alimentado y aliñado por los medios de comunicación que no tienen otra que una y otra vez sacarnos la misma cantinela, de hecho, en algunas imágenes se han podio ver a mas periodistas que salvajes que estaban haciendo alguna de sus burradas.

¿Es éste el modelo de sociedad que queremos? ¿El modelo de ser humano que nos represente? ¿Hacia dónde vamos? ¿Tanto descontento hay en la sociedad?  No me creo que el modelo democrático y de economía de mercado no sea lo suficientemente flexible y adaptable a nuestro entorno social, económico y legal, como los posibles modelos que esta gente representa. En este caso la extrema izquierda antisistema, pero si fuera la extrema derecha dictatorial, ídem de lo mismo.

Desde luego para mí no. Hay un giro de 180 grados respecto al perfil de persona que quiero ser, una persona silenciosa, pacífica, meditativa, amorosa, pero igualmente defensora de sus derechos con las armas de la Ley y sobre todo del Respeto. Y aquí es donde está el problema pues parece que políticamente no interesa resolverlo. Con el perfil de alianzas y dependencias de lo que digan las encuestas de previsión de votos, este es un asuntillo menor por lo que parece. Qué sensación de falta de amparo, de falta de aplicación de las leyes, de penas irrisorias por daños tan graves.

Es lo que yo digo esto es un auténtico libertinaje de expresión, ya cualquiera puede decir cualquier cosa porque sabe que hasta quedará indemne. En fin, es la sociedad que nos ha tocado vivir, lo de la persona pacífica y amorosa mejor lo dejamos para el ámbito personal.

Saludos / @juanjesang

Reencuentro

Llevo ya un tiempo que no escribo, es como si me hubiera alejado de mí. Como si durante unos meses hubiera vivido un extraño en mi interior. Te das cuenta de que no eres tú mismo cuando estás más pendiente del exterior, del que dirán, preocupándote de cómo te verán los otros. Lo que se llama la búsqueda de la aceptación social, algo por otra parte de lo más común hoy día, de hecho, hay gente que disfruta con esa vida de apariencias, que vende y muestra su imagen como carne en un mercado.

Ahora llega de nuevo el tiempo del reencuentro con tu ser más auténtico. Ya no te interesa twittear tanto, bichear por Facebook a ver qué hace la gente o ampliar tu falsa imagen profesional en LinkedIn …todo sea por la vanidad. Llega el tiempo de volver a esa vida sencilla, familiar, sin complicaciones, sin que la ambición te ciegue o el querer saber de todo te siga confundiendo.

Levantarse temprano no para adelantar en el trabajo, sino para respirar y algunos ejercicios de estiramiento, ese yoga light pero que en verdad te hace estar más centrado durante el día. Disfrutar de esas pequeñas cosas, ese desayuno revivificante, esos partidos de pádel donde vas a disfrutar, esos momentos de intimidad con tu pareja tan difíciles para los padres y ahora encima cuidadores de mascotas.

Un buen paseo por la tarde que desatasque tu mente, una buena dosis de música de te reanime, ese libro que tantas ganas tenías de retomar, el estar pendiente de los deberes y estudios de los niños. En fin, salir de algún modo del cascarón en el que la tecnología y las dichosas redes sociales nos tienen metidos. Volver a centrase en uno mismo, pero para ser consciente de tus prioridades y tener tiempo para lo que realmente importa, familia, amigos y alguna que otra afición, pero no mucho más. Porque eso de la aceptación social es una necesidad en muchos casos innecesaria que te lleva a crearte un yo artificial, donde quieres ser el que pone el meme más gracioso o la frase más ocurrente, o el vídeo más impactante o acabando en charlas y discusiones por lo más nimio que se te pueda ocurrir.

Somos dueños de nuestro tiempo, nuestra consciencia y diría yo de nuestras palabras. El saber orientar tu vida debe ser parte de nuestra sabiduría más esencial. La cantidad de tiempo que se pierde por Dios ¡, por ejemplo, con la última moda, las series de TV, terminas una y ya vas por otra, temporadas y temporadas y un sinfín fin de horas perdidas. Lo que digo yo esclavos de la tecnología.

Espero que con esto que escribo me reanime, me reencuentre, porque yo también he sido otro esclavo más. Vuele a tu yo auténtico y sencillo. El que no tiene prisa, el que disfruta del momento, el que piensa en los demás seres queridos más que en sí mismo. Vuelve a ser tú mismo.

Saludos / @juanjesang

Corrupción

Mucho se ha hablado y se seguirá hablando de los corruptos y la corrupción, y el caso es que parece que las noticias se multiplican:  Nóos, Gürtel, Púnica, ERE, Pujol, Bárcenas …¿Es que acaso antes no existía en tal grado o que las personas éramos mejores?.

Algunos han intentado buscar las causas intentando saber por qué pasa todo esto. Es verdad que los medios de comunicación y redes sociales elevan a la “n” los casos y muchos de esos medios, con la dependencia ideológica de sus dueños, son auténticos artistas de la investigación y remueven en la vida de las personas buscando el fallo que las dilapide.

Más que todo eso está la naturaleza humana y la idiosincrasia de una sociedad que mide las cosas por la riqueza, por el valor del dinero. Además la falta de ética, valores, principios,… y la lamentable falta de penas sea en prisión o sean pecuniarias, de nuestra normativa penal, añadido esto a la lentitud de la justicia, dejan un cuadro que ni el mismísimo Francisco de Goya sabría plasmar en un lienzo.

Justicia, Educación y Valores deben ser los pilares donde asentar las soluciones, y el caso es que lo que parece simple se hace complicado en la vía política. Justicia pues en el Derecho comparado se puede verificar que las penas por delitos económicos son irrisorias en nuestro país y esto señor@s hay que arreglarlo. Educación porque no se entiende que gente con formación universitaria caiga tan bajo por culpa del poderoso Don Dinero y ya no se trata de avaricia, que también sino de símbolo de poder. El que lo tiene abusa grandemente de él en muchos casos. Valores porque no se puede encontrar una palabra más vacía de contenido ahora mismo, se han perdido y va a costar mucho trabajo recuperarlos.

Es cierto que la sociedad civil se está movilizando estos últimos años, tales como asociaciones de afectados y grupos de activistas que incluso se presentan como acusación particular en procesos. También es su labor aportar medidas para la lucha contra los corruptos entre las que destaco

*  Ley integral de lucha contra la corrupción, que sirva para:

  — proteger al denunciante

  — mejore los sistemas de control de la Administración

  — cree una Agencia española anti-corrupción realmente independiente

  — fomente la decencia es escuelas y sociedad

*   Acabar con paraísos fiscales pues 75% de los casos aparecen vinculaciones con empresas radicadas allí

*  Mejora de la eficacia de los órganos de control con mayor presupuesto y personal: AEAT, Admon. tributaria de CCAA, Tribunales de Cuentas

*  Reducir el número de aforados España el país que más tiene y sus características limitándolo a las actividades relacionadas con el cargo público.

En suma, un tema que aunque recurrente no debemos de dejar de lado pues es mucho el pastizal de dinero que se pierde favoreciendo la desigualdad entre ciudadanos.

Os animo a comentar esta reflexión y compartir ideas al respecto.

Saludos @juanjesang

Miss Lunatic. Fábula sobre la libertad

La Famosa Miss Lunatic

Cuando oscurecía, se veía pasear por Manhattan a una mujer muy vieja, cubierta con un sombrero de grandes alas. Era la famosa Miss Lunatic.

Un comisario del distrito de Harlem le mandó llamar una tarde de invierno para proponerle un trato. Se le asignaría una suma de dinero, si se prestaba a colaborar como confidente de la Policía. Ella se indignó.

– ¿Es que no le interesa el dinero?

– No, porque se ha convertido en una meta y nos impide disfrutar del camino.

– Pero hace falta para vivir.

– Eso suele decirse sí. Para vivir … Pero ¿a qué llaman vivir? Para mí vivir es no tener prisa, prestar oído a las cuitas ajenas, no decir mentiras, compartir con los vivos un trozo de pan, acordarse con orgullo de la lección de los muertos, no permitir que nos humillen, no contestar que sí ni que no sin haber contado hasta cien, como hacía el Pato Donald …  Vivir es saber estar solo para aprender a estar en compañía, y vivir es explicarse y llorar … y vivir es reírse… He conocido a mucha gente a lo largo de mi vida, comisario, y créame, en nombre de ganar dinero para vivir, se lo toman tan en serio que se olvidan de vivir. Para mí la única fortuna, ya le digo, es la de saber vivir, la de ser libre. Y el dinero no libera. Libertad y dinero son conceptos opuestos. Como lo son también libertad y miedo.

El comisario O´Connor la miraba perplejo.

– Así que usted no tiene dinero ni miedo…-dijo

– Yo no. ¿Y usted?

– Yo miedo sí, muchas veces. Se lo confieso.

– Pues eso es mala cosa. ¿Me da permiso para retirarme?

El comisario asintió. Pero cuando la vió levantarse, tuvo una sensación muy triste. Y la volvió a llamar.

– Miss Lunatic -dijo-. Es usted maravillosa.

CARMEN MARTÍN GAITE

Caperucita en Manhattan

Ediciones Siruela

El sueño del Sultán

Un Sultán soñó que había perdido todos los dientes. Después de despertar, mandó llamar a un sabio para que interpretase su sueño.

“¡Qué desgracia, Mi Señor! Cada diente caído representa la pérdida de un pariente de Vuestra Majestad”, dijo el sabio.

“¡Qué insolencia! ¿Cómo te atreves a decirme semejante cosa? ¡Fuera de aquí! ¡Que le den cien latigazos!”, gritó el Sultán enfurecido.

Más tarde ordenó que le trajesen a otro sabio y le contó lo que había soñado. Este, después de escuchar al Sultán con atención, le dijo:

“¡Excelso Señor! Gran felicidad os ha sido reservada. El sueño significa que sobrevivirás a todos vuestros parientes”

Se iluminó el semblante del Sultán con una gran sonrisa y ordenó que le dieran cien monedas de oro.

Cuando éste salía del Palacio, uno de los cortesanos le dijo admirado: “¡No es posible! La interpretación que habéis hecho de los sueños es la misma que el primer sabio. No entiendo porque al primero le pagó con cien latigazos y a ti con cien monedas de oro.

El segundo sabio respondió: “Amigo mío, todo depende de la forma en que se dice. Uno de los grandes desafíos de la humanidad es aprender a comunicarse. De la comunicación depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra. La verdad puede compararse con una piedra preciosa. Si la lanzamos contra el rostro de alguien, puede herir, pero si la envolvemos en un delicado embalaje y la ofrecemos con ternura ciertamente será aceptada con agrado.”

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      Sin duda el arte de la comunicación como dijo el sabio sigue siendo uno de los retos de la humanidad pues a más medios (internet, redes sociales…) mayor es su complejidad y así como cuantas más personas queramos comunicar o incluso convencer de la validez de nuestros argumentos o las cualidades de nuestros productos/servicios.

     Como bien dice Mertxe Pasamontes en su magnífico post https://www.mertxepasamontes.com/tres-maneras-de-comunicar-con-conviccion/, una forma de hacerlo de forma convincente sería hablar sobre algo que hayas vivido, con lo que la comunicación sería muy real y con una fuerte carga emocional; la segunda hablar sobre algo que conoces muy bien y te apasiona, lo que te da seguridad y recursos a la hora de comunicar y sin dejar ese componente emocional tan importante para poder convencer y ser fluido.

    Habría una tercera herramienta que denomina “ser un actor consumado” en la que tenemos el riesgo de perder la naturalidad de las dos anteriores e incluso puedes parecer vacío, casi como todos esos vendedores de humo que podemos escuchar en muchas charlas, ya que realmente tenemos que teatralizar los argumentos e incluso los sentimientos y para eso amigos, hay que valer.

    Sin embargo volviendo al libro que ocupa estos días mis pensamientos y que ya he recomendado con anterioridad, “Plan estratégico personal”  de Miguel Ángel Mañas Rodríguez, en su apartado de habilidades sociales – la asertividad, nos habla de la Técnica de las cuatro D para la obtención de una respuesta asertiva, que enlaza con esa comunicación planificada o teatralizada que considero tan importante sobre todo ante situaciones en las que prevés un conflicto o tienes que asegurarte ser convincente para persuadir (una negociación importante, pedir a tu jefe un aumento de sueldo…).

     Estas fases serían:

1) Delimitar la situación ante la que quieres reaccionar de forma asertiva,

2) Detallar cuáles son tus derechos, motivaciones, necesidades, preferencias, sentimientos ante tal situación,

3) Definir tu objetivo que tendrás bien presente si la situación sucede y

4) Describir tu respuesta concreta que te gustaría dar ante esa situación. 

    Por tanto, como bien dijo el segundo sabio el verdadero arte estaría en que nuestro mensaje estuviera “envuelto en un delicado embalaje y ofrecido con ternura para que sea aceptado con agrado”, y para ello amigos muchas veces nos tenemos que apoyar en esta comunicación asertiva y planificada que nos asegure ese convencimiento final. 

Saludos @juanjesang

Fuego y Sangre

Lo de George R.R. Martin es de otro mundo ¡   Lo ha vuelto a hacer, otro vuelco magistral a la literatura fantástica ¡

Muchos seguidores de Canción de hielo y fuego / Juego de Tronos, decían que no lo querían y el autor sufrió duras críticas por atreverse a ir en contra de sus miles de fanáticos seguidores. Pero ¿cómo que volver 300 años atrás y contarnos la Historia de la dinastía Targaryen al completo?. Lo que se esperaba de D. “GRRM” es su visión del final de Juego de Tronos, tras el desengaño, por no decir chapuza, de las últimas temporadas de la serie creados todos sus episodios a golpe de guión.  “Vientos de Invierno” es lo que de verdad ansiábamos y que ahora se va diciendo se publicará durante 2021.

Sin embargo, amigos ya os digo que estamos ante una de sus obras cumbre al contarnos en modo Libro de Historia la legendaria saga de los Reyes Dragón. Comenzando con su llegada a Poniente, 300 años antes de los sucesos de Juego de Tronos, guiados por los sueños de una de las hijas de los antiguos reyes que anticipó la Maldición de Valyria, y siguiendo con la conquista de los Siete Reinos por Aegon el Conquistador y sus hermanas / esposas Visenya y Rhaenys con el poder de sus dragones.

Todo con un estilo completamente distinto al que nos tiene acostumbrados de ágiles diálogos, cada libro centrado en una etapa concreta y con el habitual uso y abuso de las historias paralelas. Aquí de manera cronológica, lineal y, ya os digo, como si de un libro de Historia se tratara (de hecho escrito por el Archimaestre Gyldayn de la Ciudadela de Antigua), se va contado de forma vigorosa y apasionada la vida de cada Rey detallando sus triunfos, sufrimientos, luchas, batallas, traiciones, tragedias, amores, descendencias, …

Apasionantes sus primeros capítulos y pronto te acostumbras a que no haya apenas diálogos. Sí señor 867 páginas en las que no levantas la vista del papel …. Y esto solo es el primer volumen ¡  Además la historia tiene otros atractivos, el crecimiento de Desembarco del Rey como gran capital de los Siete Reinos, siendo como era un pequeño pueblo de pescadores, la construcción de sus edificios, claves muchos de ellos en muchos episodios de Juego de Tronos, como la Fortaleza Roja o Pozo Dragón. El origen de muchos de los hábitos y costumbres de Gobierno como el nombramiento de una Mano como apoyo principal al Rey, el Consejo de siete miembros, el Septón Supremo y las difíciles relaciones de la Fé con los Targaryan, los muy leales Guardias Reales con sus capas blancas.

Así se van sucediendo la Historia de los distintos Reyes con sus diferentes caracteres, unos más pacíficos y otros más guerreros, la mayor o menor duración en sus reinados, el nacimiento de sus hijos y los problemas de sucesión causas en muchos casos de luchas intestinas, como los sucesos que dieron lugar a la Danza de los Dragones. En este primer volumen se llega hasta Aegon III, el Veneno del Dragón, y nos espera un apasionante segundo volumen que finaliza con el último Rey de la Dinastía, Aerys II “el Rey loco” como sabemos asesinado cruelmente por Jaime Lannister y que inició un nuevo Reinado en Poniente con su primer Rey Robert Baratheon… historia que supongo os traerá gratos recuerdos.

Ya os digo que aquí hay tela que cortar y esperamos ansiosos el segundo volumen. Me parece a mi que Vientos de Invierno va a esperar un poco más de la cuenta, pues las últimas noticias hablan precisamente de que ya se están rodando los primeros episodios de la serie basada en este libro, con el flamante nombre de “House of the Dragons”.

Queridos fieles seguidores de GOT, estamos de enhorabuena ¡   Larga vida a George R.R. Martin ¡¡

Saludos / @juanjesang

Voluntad

La voluntad es un concepto difícil, diverso en función de la personalidad de cada uno y muchas veces lleva a decepciones si no consigues el resultado esperado. En realidad es una capacidad que requiere el esfuerzo necesario para conseguir algo.

Las experiencias pasadas, nuestro carácter así como nuestra forma de pensar  influyen mucho, pues al igual que tenemos fortalezas también tenemos debilidades. Estas debilidades precisamente vienen de los pensamientos acostumbrados a ceder a una voluntad voluble y transgredida por experiencias negativas en el pasado. 

Hay pensamientos que deben quedarse y otros que es mejor dejar pasar

Se dice que realizando actos conscientes en los que dominas el pensamiento vas fortaleciendo de nuevo tu voluntad. Aquí es importante no sentirte culpable por los errores cometidos o por lo que pudo haber sido, los “y si …” que digo yo. Hay que considerarlas como  experiencias que te enseñan lo que no debes repetir o como deberías haberlo hecho bien. 

Todo lo que no me atreví a decir ese día lo reviví en el sueño. Ahí sí fui valiente no hubo nada que me lo impidiera.” 

Muchas veces en sueños, el reino del subconsciente, aflora ese pasado bien convirtiéndose en pesadillas o viviendo esos “y si…” pero recuerda son sueños y en el mundo real es donde puedes decidir que hacer con los pensamientos pues muchos es mejor saber dejarlos pasar.

En la penumbra me sentía perdido aunque parecía que estaba en mi propia casa, de pronto alguien apareció, la Dama de la Noche me guió y me enseñó el camino que buscaba.” 

Al final la voluntad era eso, consciencia para controlar los pensamientos y determinación para lograr lo que deseas conseguir.

Saludos / @juanjesang

EL YOUTUBER QUE TE CURA LA ANSIEDAD

Se dice que Internet es el Gran Libro de la Sabiduría donde puedes encontrar todo lo que necesitas. No se entiende una sociedad actual sin la Red de Redes y sin darle a la teclita en nuestro entrañable Google buscando lo que no te puedes imaginar de cosas. Pero lo de YouTube… ahí sí que está la auténtica Mina de Sabiduría, ahí donde cualquiera puede crear su propio canal y empezar a colgar sus vídeos. Y si no preguntadle a vuestros hijos que siguen a pies juntillas a auténticos gurús de juegos como el Fortnite, Palladins ….

Hablando de gurús, de coach, de lo que nosotros hemos conocido siempre como Maestros. Hace unas semanas me llamaron la atención unos vídeos de un joven oriental con llamativos títulos como “3 Consejos para bajar la ansiedad”, “Haz esto para comenzar de nuevo”, “Cómo tener disciplina”. Un poco lo que ya conocemos todos los que de algún modo hemos buscado información sobre el tema o hemos sufrido este problema tan común en la estresante sociedad actual.

Pero lo que más me llamó la atención es que conectas desde el minuto uno viendo sus vídeos. Su forma de comunicar es directa y llana, no se anda por las ramas con conceptos de filosofía oriental, ni con extrañas parábolas que muchas veces no sabes a donde quieren llegar. Aquí hay un mensaje claro y un montón de ideas para resolver el problema.

Pues bien, su nombre es Jordi Wu, sí un joven de familia china pero afincada en Barcelona y con cultura y educación españolas. Os dejo el enlace de su youtube AQUÍ  y entre los vídeos que más me han gustado os recomiendo:

Ansiedad y Depresión: Lo que NUNCA debes hacer

Haz ESTO Antes de Dormir 😴 ¡Y Mira Lo Que Pasa! (Meditación de Abundancia)

La disciplina es un músculo (y se entrena)

Además por otra parte tenemos su magnífica página web  https://www.jordiwu.com/  donde, con una perspectiva original de ruta y etapas, te marca un camino para resolver tus problemas de ansiedad y te ofrece un curso on-line a un precio asequible. Todo presentado de una forma muy atractiva y directa.

Pues nada chic@s, compartir con ustedes este descubrimiento y recomendarlo pues no hay nada más común hoy día que los problemas de la mente y el espíritu en este mundo sobresaturado e intenso que nos ha tocado vivir.

Saludos @juanjesang

Ignorancia

En la polémica de estos últimos meses sobre tirar estatuas y revisar la Historia se mezcla la habitual amalgama de corrientes que impulsadas por las redes sociales aprovechan su momento. Porque si en un principio los motivos eran de índole racista, esto está derivando para que la turba antifascista y en España las hordas podemitas aprovechen para ya que estamos aporten sus ideas de que podemos tirar.

La Historia esa gran incomprendida, si fuera por ella todas las Civilizaciones mas o menos tendrían su parte de culpa de nuestro presente. Las pirámides de Egipto y los zigurat mesopotámicos los primeros que habría que tirar. No se encuentran pueblos más esclavistas que ellos que precisamente usaron la fuerza humana para rendir homenaje a sus dioses, faraones y demás mitología. Griegos y Romanos refinaron el arte de la escultura hasta límites extraordinarios. Que les gustaba una estatua por Dios ¡  …. Otros que también merecerían una buena tirada de ellas si por el esclavismo fuera. Los musulmanes menos mal que por su fe no podían resaltar la figura humana pero bien que se lucieron con sus mezquitas, palacios, torres que tanto lucen en nuestras ciudades.

Y no solo pueblos y civilizaciones, y que no se ha erigido en nombre de la Religión, y que no se ha esclavizado en su nombre diría yo. Siempre muy detrás de las mas horrendas masacres y barbaries de la Historia. Pues sí, pues aunque muchos defendamos a “nuestro” Cristóbal Colón, la verdad que en su nombre y el de la religión católica se perpetraron sanguinarias masacres y es cierto que se abrió la puerta del mercado esclavista de África a América con los años, aunque sus nefastas consecuencias se quedan pequeñas con la aniquilación de los pueblos indígenas indios en Estados Unidos, sin dejar atrás la importante riqueza cultural y social de dejó España ya por siempre en toda Latinoamérica.

Es por todo esto por lo que no podemos juzgar la Historia sin ponernos en su contexto. No se trata de justificar el esclavismo o las aniquilaciones de pueblos y culturas. Sino de comprender que todo esto no es más que la evolución del ser humano y de nuestra cultura en general. Es precisamente el ser humano la causa de sus propios males pues por defender una fe, unas ideas, unas políticas es capaz de lo más dañino para sí mismos. Por eso mi propuesta es siempre de estar a favor de los movimientos pacifistas, de los movimientos que unen más que separan ideas, de los partidos políticos que aportan ideas y soluciones por el bien común. Todo los demás es dar pasos atrás en la Historia y ahí está el siglo XX como ejemplo de los mayores avances y de las mayores barbaries.

Y parece que no aprendemos … pues nada a seguir derribando estatuas

Saludos @juanjesang

Mente clara y quieta

Seguimos leyendo “Recobrar la mente” de Ramiro Calle y sacando nuestras propias conclusiones de las muy interesantes reflexiones a las que nos lleva. Vimos en el post anterior que nuestra meta es tranquilizar, aquietar, silenciar en cierto modo el “ruido” de estímulos y sobreinformación que bombardean nuestros pensamientos. Se trata por tanto de trabajar y limpiar nuestra mente así como nuestro subconsciente.

Por otra parte, y como nuevo avance en este sentido, tenemos que abandonar esa mente contraída, egocéntrica, oscura, aparente y buscar su lado más puro, inocente, perceptivo, creativo, fresco y vitalista. Al recobrar esa posición recuperaremos un sentido especial de relación con nosotros y con los demás, así como de afrontar la vida. Crecemos así interiormente y hallamos la armonía interior viviendo de una forma más plena.

La mente común se dice que suele ser adicta a los condicionamientos propios de nuestra especie y los adquiridos por nuestras experiencias vividas, mal utilizando de este modo una energía preciosa y estando a merced de las corrientes de nuestra psiquis. A través de la meditación podemos lograr una mente más perceptiva que aprende, madura y crece por sí misma. Por contra la mente mecánica se obsesiona por el logro, llegar a la meta y no aprecia el camino, el proceso. Si no se consigue dicho objetivo se siente frustrada, lastimada y oprimida.

 Debemos pues aquietarnos, remansarnos, detenernos, cortar con lo anterior para de este modo alcanzar un estado de paz y dicha. Mediante la meditación y el trabajo interior paramos esas ideaciones y reacciones de la mente, para que emerja una nueva forma de espontaneidad y de expresión o percepción muy pura.

Saludos @juanjesang